Весонаблюдатели Суп Тако Рецепты

Lirika | Просмотров: 838



Если вы выполняете программу, следящих за фигурой, и нужна информация о внесении суп тако, то вы пришли в нужное место. Читайте в статье бизнес сайт, чтобы найти легкий-к-следовать рецепты, которые помогут вам сохранить ваши цели потери веса нетронутыми. Отказ от ответственности: команда худеющих продолжает обновлять программу, в соответствии с требованиями/отзывов их членов. Программа была обновлена много раз, Последний из них Весонаблюдатели 360° программы, который был открыт 3 декабря, 2012. Программа учит участников, как управлять своими пищевыми среды, утверждая, что мы, как правило, едят то, что мы видим. Он также направляет людей на пути, чтобы контролировать свои искушения, и, чтобы избежать удовольствием едят. Если вы худеете, не увеличили свои цены для этого нового подхода, и все встречи, электронными инструментами и приложения включаются в общую плату.

Содержание в этой статье объясняется, следящих за фигурой очков программной системы и рецепты, которые были характерные для его. Подробности действующей программы доступны только для платных членов худеющих.

Худеющих завоевала популярность в очень короткий промежуток времени, и не похоже, проигрывает эту серию в ближайшее время. Все больше и больше людей присоединиться к программе, неудивительно, что это все может говорить о. Как некоторые из вас могут согласиться, когда я говорю это, потерять значительное количество веса может быть жестким. Так что когда вы найдете программу, которая утверждает, чтобы помочь вам через этот процесс, Вы не можете помочь, но получить мотивированный и чувствовать ответственность достаточно, чтобы начать. В программе, акцент сделан на еде, что вы хотите, но держать чек на него. И чтобы остановить вас от руля, есть подробная система точечной диаграммы, которые нужно выполнять на регулярной основе. Баллы присваиваются учета тока, веса и общей цели потери веса в виду.

Тако Суп #1

Ингредиенты
Тако приправы смеси, пакет 1
Салат микс соус, сухой, пакет 1
Помидоры, нарезанные кубиками, 1 может
Нежирные пережаренная черная фасоль, 1 может
Нарезанные помидоры и зеленый перец, 1 может
Кукуруза W/красный и зеленый перец, 1 может
Воды, 3½ чашки
Лук, нарезанный кубиками, 1
Растительное масло, пару капель
Соль и черный перец, по вкусу
Маршрут

В антипригарным кастрюлю, добавить нарезанные лук с несколькими каплями растительного масла. Как только лук не станет мягким и прозрачным, добавить остальные ингредиенты. Перемешать правильно суп и сделать тест вкуса. Если суп требует, добавить соль и черный перец. Довести суп до кипения, варите в течение 10 минут, а затем выключите огонь. Подавать сразу же.

Тако Суп #2

Ингредиенты
Овощной бульон, 16 унций.
Белая фасоль, 1 банка
Помидоры, 1 может
ВМС фасоли, 1 банка
Фасоль, 1 банка
Бобы нута, 1 может
Кукуруза, 1 банка
Тако приправы смеси, пакет 1
Салат микс соус, сухой, пакет 1
Лук, нарезанный кубиками, ½
Капусты микс, 1
Соль и черный перец, по вкусу
Маршрут

Для приготовления этого супа вам понадобится кастрюля. Приготовьте кастрюлю, добавив все ингредиенты, кроме соли и черного перца. Сохранить настройки до минимума и варить суп около 6 часов. Вы также можете выбрать, чтобы приготовить этот суп на плите. Это примерно займет около часа или около того, чтобы действительно получить ингредиенты смешиваются друг с другом. После того, как суп готов, подавать с крекерами.

Тако Суп #3

Ингредиенты
Постной говядины, ½ фунта.
Фасоль, 1 банка
Пинто фасоли, 1 банка
Помидоры, нарезанные кубиками, 1 может
Помидоры и зеленый перец, 1 может
Кукуруза, 1 банка
Салат микс соус, сухой, пакет 1
Тако приправы смеси, пакет 1
Растительного масла, несколько капель
Соль и перец, по вкусу
Маршрут

В сковороду с антипригарным покрытием смешать растительное масло и говядина вместе. Коричневый мясо правильно вместе с кубиками лука. Когда мясо варят, жир выйдет. Слить жир. Теперь добавьте остальные ингредиенты в. Вы можете добавить воду в суп, если вы хотели бы, чтобы это было более водянистым. Сделать тест на вкус, так что вы решили добавить соль и черный перец или нет. Как только суп сварится, подавайте немедленно. Когда вы используете постное мясо, калорий не высока, потому что мы нацелены на общую сумму 1 очко.

Тако Суп #4

Ингредиенты
Приправа тако, пакет 1
Кукуруза, замороженная, 1 кг.
Нежирный фарш из грудки индейки, 1 кг.
Чили фасоли, 3 банки
Зеленый сладкий перец, 1 может
Томатный соус, 1 может
Воды, 2 стакана
Лук, нарезанный кубиками, 1
Растительного масла, несколько капель
Соль и черный перец, по вкусу
Маршрут

Чтобы приготовить этот суп на 1 пункт, вам нужно обжарить филе индейки и лук в сковороду с антипригарным покрытием. После того, как грудка индейки тщательно приготовленные, слить жир из сковороды и добавить остальные ингредиенты в. Смешать правильно и не продегустировать. Если нужно, добавить соль и черный перец. Довести суп до кипения и варите около получаса. Добавьте больше воды, если вы хотели бы. Когда суп готов, подавать горячим.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Весонаблюдатели Суп Тако Рецепты
Весонаблюдатели Суп Тако Рецепты
Весонаблюдатели Суп Тако Рецепты